Cerchi una dieta personalizzata? Sei nel posto giusto!!
Biologo nutrizionista
Chinesiologo
Personal trainer
Il lavoro fondamentale è sullo stile di vita
Chinesium è lo studio professionale di Nutrizione e Chinesiologia del Dott. Umberto Gatani, e ha sede in via Padre Pio da Pietralcina n.2f a Patti (ME).
Il Dott . Gatani Umberto oltre a Patti (Me) riceve anche a Sant’Agata di Militello (ME) e Messina sempre su appuntamento.
RICEVE ANCHE IN CONSULENZA ONLINE A DISTANZA TRAMITE IL PORTALE DEI BIOLOGI , NEL QUALE BISOGNA REGISTRARSI E PRENOTARE L’INCONTRO ONLINE CON IL DOTT. GATANI UMBERTO.
ecco il link di accesso : https://www.ilportaledeibiologi.it/biologo/?IdProfessionist=1437
Grazie ai diversi titoli di studio ottenuti e all’esperienza maturata, è diventato un affermato Biologo Nutrizionista, Chinesiologo, Personal Trainer e Preparatore fisico/atletico.
Con un approccio personalizzato instaura percorsi precisi “fatti su misura” dopo attenta valutazione e analisi del soggetto .
Chiama per fissare un appuntamento
+39 349 493 5062



Valutazione Funzionale Posturale
La valutazione funzionale posturale è un ottimo alleato per permettere la scelta di attività ed esercizi su misura del singolo individuo ed attenzionare eventuali punti legati alla postura. Inoltre è utile per valutare i migliori esercizi di ginnastica posturale per ciascun caso specifico ed eventuali adattamenti.
Il metodo prevede in sequenza: Consulenza – Valutazione, Programmazione, Attività fisica.
Più valutazioni a distanza nel tempo permettono anche di monitorare eventuali progressi.
Ginnastica Posturale
La ginnastica posturale interviene sui vizi posturali e su squilibri per riportare armonia e benessere, e lo fa attraverso degli esercizi fisici mirati che hanno l’obiettivo di ripristinare una condizione di equilibrio corporeo, a livello muscolare e scheletrico, svolgendo sempre l’attività fisica con piacere.
Il lavoro multidisciplinare con medico e altri specialisti sanitari è necessario per il miglioramento posturale dell’individuo nel caso di particolari situazioni richieste.
Nutrizione
Perché scegliere noi?
Metodo scientifico e anni di esperienza. Affidati al dott. Gatani, per un percorso di benessere personalizzato e soddisfacente.
Dicono di noi
Latest Blogs

Prova costume o prova a cambiare stile di vita?
Spesso di questi tempi l’idea dell’arrivo dell’estate è associato ad estetica, prova costume, e il cibo diventa bersaglio di teorie di tutti che con applicazioni rubacchiate da amici dal vivo o sui social, influencer o articoli di giornale, idee tramandate da esperienze personali diventano uso comune. Purtroppo la salute non risponde a ciò che si

Dieta Vegetariana
La dieta vegetariana ha preso molto piede negli anni in una fetta di popolazione che motivi personali, etici o salutistici ha voluto cambiare stile di vita. Quando parliamo della dieta vegetariana bisogna chiarire che ci sono diverse classificazioni e varianti – esempio la latto-ovo-vegetariana o i fruttariani. Non si discutono i motivi delle scelte perché

L’evoluzione o l’involuzione umana
Le capacità motorie possono essere espresse come capacità condizionali come la forza,velocità e resistenza e capacità coordinative suddivise in generali e speciali. Le generali esprimono l’apprendimento ,controllo e adattamento motorio, invece le speciali concernono le attitudini neuro-muscolari come l’espressione oculo-manuale, oculo-podalica, equilibrio, fantasia motoria, organizzazione spazio-temporale ecc… Queste capacità possono essere allenate ,espresse in modo